Vitamin c...kepentingan dalam diet harian

Asssalamualaikum

Tadi jalan jalan blog jumper artikel nie pasal vitamin c... yerla kebelakangan nie .. ramai orang ambil berat pasal kecantikan. Letak gambar testimoni cantik2 pasti semua tergoda.

Cer baca link nie.

http://health.howstuffworks.com/skin-care/information/nutrition/vitamin-c-benefit-skin.htm

Opsss tapi kita selalu abaikan satu perkara .nie isu nak harga murah.. takkan benda nak masuk dalam badan nak pakai yang low class kan.. pilihan ditangan anda...

Saya tetap setia pada yang satu ini bukan kerana saya agen shaklee tapi sebab saya tahu ia natural... berbelanja lebih untuk kecantikan diri sendiri saya rasa tak salah kan !!!!!

Kalau tanya saya kenapa shaklee dan bukan jenama lain.. saya punya alassn yang tersendiri seperti dibawah... cuber anda perhatikan kelebihan vit c shaklee yang saya listkan dibawah.

Kenapa shaklee

*  Ia diproses dengan pemanasan minimum, tanpa bahan kimia bagi kekalkan keaslian

  *  Sustained Release - dilepaskan 100mg setiap jam dalam tempoh 5 jam, berkuasa selama 24 jam

  *  Bioflavonoid - co factor vitamin C bagi membantu tindakbalas secara semulajadi.

  *  Clinically tested

  *  Tiada pewarna/ perasa tiruan, pengawet atau bahan kimia

  *  HALAL dari Islamic Services of America (ISA) dah diiktiraf JAKIM

  *  Diluluskan Kementerian Kesihatan Malaysia

  * khasiat bersamaan 7 biji oren

Siapa nak tahu lebih details boleh tinggalkan email yer..insyaALLAH saya akan jawab.

Kalsium ooh kalsium

Keperluan kalsium perlu dan ia meningkat sebagaimana usia kita. Tak percaya... cer lihat semakin meningkat umur,lutut semakin lemah,bdn smakin membongkok

Jom tgk info ini. Kdit to momylyna

Ramai menganggap pil suplemen semua sama. Begitu juga apabila bercakap tentang sumber kalsium. Ramai yang menganggap semua kalsium adalah sama.

Jawapannya tidak. Kalsium, terutama pil kalsium adalah berbeza antara satu sama lain. Pil2 kalsium terdiri dari pelbagai jenis, antaranya calcium carbonate, calcium lactate, calcium citrate, calcium gluconate dan sebagainya.

Itupun, pil kalsium sahaja tidak cukup kerana ia memerlukan Vitamin D untnuk penyerapan.

Apabila kalsium diambil bersama vitamin D, ya hasilnya tulang dan gigi yang kuat. Tapi tahukah anda itu tidak cukup?

Kerana tulang yang kuat perlu 'melekat' antara satu sama lain. Oleh itu ia memerlukan mangan, boron, copper dan sebagainya sebagai simen.

Kerana itu kita perlukan Ostematrix ;)

Susu memancut keluar.............Alhamdulillah

Susu banyak sampai nak bengkak payudara dibuatnya ... syukur alhamdulillah... seronok bukan... Banyak pengalaman yang telah saya pelajari sepanjang menyusukan anak2 saya.

Susu banyak mudah terhasil apabila si ibu itu kerap mengosongkan payudaranya melalui hisapan bayi atau sesi perahan. Ditambah apabila si ibu itu menjaga pemakanan , pengambilan air, hormon yang stabil, bertenaga dan sihat.

Vitamin sesekali tidak membanyakkan susu melainkan *membantu proses penghasilan susu dengan kadar yang lebih cepat berbanding tanpa pengambilan vitamin.* Mengapa? Ini kerana kandungan komposisi utama dalam susuibu adalah protien, kalsium dan diikuti dengan zat dan garam mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan seorang bayi. Maka apabila si ibu itu mengambil semua yang diperlukan maka proses penghasilan susu akan berkadar lebih hebat dari biasa.

Maka ibu ... kene istiqamah... kene makan makanan  yang seimbang , minum air kene banyak... pam kene kerap. Semakin kerap kita pam susu semakin kerap susu dihasilkan

Nak tahu lg tipss, sila tingalkan email.....